Anunciando la rifa del boletín informativo 2017 Positive Stance ™ de noviembre:
¡Participa para tener la oportunidad de ganar uno de los diez Cojines Gokhale Stretchsit® o el gran premio de una Silla Gokhale Pain-Free ™!

Talleres gratuitos

Únase a nosotros para un taller gratuito de 1-hora para aprender a vivir sin dolor.

En este taller, comenzará a por qué y cómo Del Método Gokhale. Muchos talleres comienzan mostrándoles cómo Stretchsit®. Esta es una forma de sentarse en un asiento y darse una suave tracción, lo que facilita la compresión de la columna vertebral y estira los músculos de la espalda apretados o espasmódicos.
En este corto período de tiempo, se le presentará técnicas para:

  • Reducir o eliminar el dolor de espalda, cuello, músculos y articulaciones
  • Prevenir la degeneración muscular y articular, así como evitar lesiones.
  • Aumentar tu energía, resistencia y flexibilidad.
  • Reducir el estrés y mejorar tu apariencia.
Los efectos son a menudo inmediatos y duran toda la vida.

Talleres Gratuitos
Cuando espacios abiertos Idioma Profesor
Martes, noviembre 28, 2017, 10: 00am America / Los_Angeles Abierto Inglés Esther Gokhale
Viernes, Diciembre 01, 2017, 10: 00am Europa / Berlín Abierto Alemán Esther Pohl
Lunes, diciembre 04, 2017, 6: 00pm Europa / Ljubljana Abierto esloveno Sabina Blumauer
Martes, diciembre 05, 2017, 3: 00pm America / Los_Angeles Abierto Inglés Esther Gokhale
Jueves, diciembre 14, 2017, 10: 00am America / Los_Angeles Abierto Inglés Esther Gokhale
Jueves, diciembre 28, 2017, 5: 00pm America / Los_Angeles Abierto Inglés Esther Gokhale
Los talleres locales gratuitas