Cómo utilizar el rodillo Gokhale

up
386 le gusta.

Comentarios

Hola Esther, mi madre realmente necesita este tipo de tratamiento, pero como ella es casi 80 años de edad, no creo que ella podría llegar a hacerlo. ¿Hay algo más que podía hacer para conseguir el mismo resultado? Tal vez contra una pared o alguna otra versión de este ejercicio?