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Empoderamiento a través de la postura: regístrate aquí


El equilibrio y el equilibrio son aspectos obvios de fortaleza y confianza en sí mismos. Signos menos obvios incluyen relajación, apertura y adaptabilidad. Este taller utiliza la postura como un trampolín para examinar la conexión entre el bienestar físico y el empoderamiento emocional.

Dependemos de nuestras culturas para ayudarnos a desarrollar hábitos saludables de movimiento y postura. En los tiempos modernos, este apoyo se ha erosionado e incluso se ha vuelto contraproducente, con señales posturales tales como "levantarse con la barbilla hacia arriba, hacia abajo" y "sentarse erguido" socavando nuestra integridad estructural.

Obtienes una comprensión clara de cómo mejorar tu postura particular y restaurar tu mente-cuerpo natural, saludable y confiado. Gaste solo un poco de esfuerzo intelectual y físico, y aprenda a mejorar su forma de estar en el mundo.

Este taller es adecuado para todas las personas dispuestas a gastar un poco de esfuerzo intelectual y físico para mejorar su forma de ser en el mundo.


Empoderamiento a través de la postura
Fechas: Mayo 24 – 27, 2019

Instructora: Esther Gokhale
Matrícula: $ 425 para no miembros

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