Taller gratuito en línea - Una introducción al método Gokhale y vivir sin dolor

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Detalles del evento

  • Septiembre 26, 2016
  • 10: 00 AM - 11: 00 AM
  • Asientos disponibles: Abierto

Descripción del evento

Durante esta clase 60 minutos usted aprenderá:

- ¿Cómo el GM funciona y en qué se diferencia de otras modalidades
- Descripción del curso GM
- ¿Cómo adecuada técnica puede transformar sentado en una actividad terapéutica
- ¿Cómo que caminar de una manera que promueve el buen equilibrio y fortalece los músculos de la pierna y del pie
- ¿Cómo naturales postura puede afectar poderosamente bienestar físico y mental

Para participar en la clase en línea, usted necesitará un ordenador con acceso a internet. También, tenga una toalla cerca de la práctica stretchsitting.

Su profesor

Esther Gokhale, L.Ac.

Esther Gokhale siempre estuvo involucrada en terapias integradoras. Creció en la India, donde de joven ayudaba a su madre enfermera a tratar a los niños abandonados que esperaban ser adoptados. Este temprano interés en la curación la llevó a estudiar bioquímica en la Universidad de Harvard y Princeton, especializándose en acupuntura en la Escuela de Medicina Oriental de San Francisco.

Después de experimentar el dolor de espalda incapacitante durante su primer embarazo y la cirugía de la espalda sin éxito, Gokhale comenzó su cruzada de toda la vida para vencer el dolor de espalda. Sus estudios en el Instituto Aplomb® en París y años de investigación en Brasil, India, Portugal y otros países la llevaron a desarrollar el Método Gokhale, un enfoque único y sistemático para ayudar a la gente a encontrar forma de sus cuerpos de vuelta a la vida libre de dolor.

Esther Gokhale tiene más de 20 años de experiencia como médico acupunturista y como instructora de reeducación postural, danza y yoga en su centro de Palo Alto, California. El Método Gokhale continúa su expansión gracias a profesores certificados en el Método Gokhale que enseñan en todo el mundo.

El libro de Gokhale,8 Pasos Para Una Espalda Sin Dolor, Se han vendido más copias 100,000 y ha sido traducido a ocho idiomas. En 2010, Gokhale presentaba el programa televisado a nivel nacional(Back Pain: The Primal Posture Solution).(Disponible en DVD).

Gokhale ha enseñado en empresas como Google, IDEO, Varian Medical Systems, Inc. y Facebook También ha presentado en conferencias, incluyendo TEDx (Stanford), Simposio de Salud Ancestral, Weston Conferencia de la Fundación de precio, y PrimalCon. Ella sigue hablando con grupos de médicos incluyendo Stanford, PAMF, UCSF y ha consultado para los formadores de los 49ers SF y varios equipos deportivos de Stanford.

En mayo 2013, The New York Times publicó un artículo de Esther en darle el título, "El Gurú Postura de Silicon Valley".

Esther Gokhale vive en Stanford, donde ha criado a tres hijos junto con su esposo Brian White, presidente del Departamento de Matemáticas de la Universidad de Stanford.

Galardones:

Lista de honor 1978 Decano de la Universidad de Harvard
Premio de Oro Nautilus 2009 al mejor libro de Pilates / Tai Qi / Yoga.
Premio Prólogo de Plata 2009 al mejor libro de la salud.
Premio Ippy de Bronce 2009 al mejor libro de la salud.

 

Si las fechas fijadas no funcionan para su horario, o si prefiere la instrucción privada, por favor haga clic abajo para iniciar una solicitud de instrucción privada con ellos. Su maestro puede ayudar con las citas de seguimiento, así, ponerse en contacto con ellos.

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Lo que otros están diciendo

Beneficios del aprendizaje del método Gokhale:

  • Reducir / eliminar muchos tipos de dolor musculoesquelético
  • Prevención de la degeneración articular / discal
  • Reducir los niveles de estrés
  • Mejorar la circulación y la respiración
  • Tener una mejor apariencia y moverse con mayor seguridad.
  • Pérdida de peso y reducir la apariencia de la grasa del vientre
  • Aumentar la energía, resistencia y flexibilidad
  • Aumentar la altura (hasta 1 "o 2.54cm)
  • Aumentar la productividad

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Presentado en:

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