Taller gratuito en línea - Una introducción al método Gokhale y vivir sin dolor

Detalles del evento

  • Octubre 13, 2016
  • 8: 00 PM - 9: 00 PM
  • Regístrese ahora
  • Asientos disponibles: Abierto

Descripción del evento

Durante esta clase 60 minutos usted aprenderá:

- ¿Cómo el GM funciona y en qué se diferencia de otras modalidades
- Descripción del curso GM
- ¿Cómo adecuada técnica puede transformar sentado en una actividad terapéutica
- ¿Cómo que caminar de una manera que promueve el buen equilibrio y fortalece los músculos de la pierna y del pie
- ¿Cómo naturales postura puede afectar poderosamente bienestar físico y mental

Para participar en la clase en línea, usted necesitará un ordenador con acceso a internet. También, tenga una toalla cerca de la práctica stretchsitting.

Su profesor

Sabina Blumauer

Sabina Blumauer vive en Ljubljana, Eslovenia. Bióloga de profesión, a Sabina le apasiona la conexión del ser humano con la naturaleza, sus ciclos, los flujos de energía y su sabiduría intrínseca. Sabina es profesora de swing y blues, coreógrafa y artista y le apasiona compartir su conocimiento sobre el movimiento del cuerpo humano.

Como profesora de baile, Sabina hace hincapié en el conocimiento del cuerpo y el movimiento como una forma de comunicación con el mismo. Ella cree que escuchar al cuerpo y descubrir qué es lo que le hace sentir bien, y lo que no, es un paso vital, no sólo para los bailarines, sino para cualquier persona, porque conseguir la conexión cuerpo-mente significa tomar control sobre nuestros cuerpos y su movimiento.

Una de las pasiones de Sabina es la investigación de las poblaciones indígenas, su modo de vida, y el uso de su antigua sabiduría para descubrir la forma de establecer una relación consciente con nosotros mismos y con la Tierra.

Sabina descubrió el Método Gokhale cuando su compañero de trabajo le prestó el libro 8 Pasos para una Espalda si Dolor. Este, tuvo un efecto profundo en ella, la cual se sorprendió al descubrir la causa apremiante de los problemas de espalda de la gente en las sociedades contemporáneas. Después de tomar el curso Fundamentos del Método Gokhale supo que quería compartir este profundo conocimiento con el mundo.


Si las fechas fijadas no funcionan para su horario, o si prefiere la instrucción privada, por favor haga clic abajo para iniciar una solicitud de instrucción privada con ellos. Su maestro puede ayudar con las citas de seguimiento, así, ponerse en contacto con ellos.

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Lo que otros están diciendo

Beneficios del aprendizaje del método Gokhale:

  • Reducir / eliminar muchos tipos de dolor musculoesquelético
  • Prevención de la degeneración articular / discal
  • Reducir los niveles de estrés
  • Mejorar la circulación y la respiración
  • Tener una mejor apariencia y moverse con mayor seguridad.
  • Pérdida de peso y reducir la apariencia de la grasa del vientre
  • Aumentar la energía, resistencia y flexibilidad
  • Aumentar la altura (hasta 1 "o 2.54cm)
  • Aumentar la productividad

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Presentado en:

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