fbpx Taller gratuito: reducir el dolor de espalda con el método Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ para una vida sin dolor
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Taller gratis - Reducción del dolor de espalda
con el método Gokhale

Detalles del evento

  • Febrero 22, 2019
  • 7: 30 PM - 8: 30 PM
  • Gratis
  • Registración

  • Asientos disponibles: Abierto

Lugar de encuentro

84 Mayton Street
Holloway, LON N7 6QT
Reino Unido

Nombre de la instalación: La antigua estación de bomberos
Información de estacionamiento: La Antigua Estación de Bomberos se encuentra a unos 10 minutos a pie del tubo de Holloway Rd en la línea Picadilly. El estacionamiento gratuito en la calle debe estar disponible después de 6: 30pm. Si es un día de partido del Arsenal, se aplicarán restricciones de estacionamiento hasta 8: 30pm, consulte el NW de Pankhurst Rd y Holloway Rd para conocer el estacionamiento en la calle. Por favor, revise las señales locales para confirmar que el estacionamiento está permitido en el día.

Descripción del evento

(re) -Learn Primal Posture ™

Inscríbete John Carter para un taller gratuito de 1-hora para aprender a vivir sin dolor.

En este taller, usted comenzará a aprender el porqué y el cómo del Método Gokhale. Muchos talleres empiezan mostrándole cómo estirarse. Esta es una forma de sentarse en un asiento y darse una suave tracción, lo que facilita la compresión de la columna vertebral y estira los músculos de la espalda apretados o espasmódicos.

En este corto período de tiempo, se le presentará técnicas que le permitirán:

  • Reducir o eliminar el dolor de espalda, cuello, músculos y articulaciones
  • Prevenir la degeneración muscular y articular, así como evitar lesiones.
  • Aumentar tu energía, resistencia y flexibilidad.
  • Reducir el estrés y mejorar tu apariencia.
Los efectos son a menudo inmediatos y duran toda la vida.

Información adicional:

Fecha: Viernes, de febrero de 22, 2019 7 en: 30 PM


El Taller gratuito se encuentra en la sala comunitaria en la planta baja.

Registración

Su profesor

John es profesor experimentado de yoga, con una formación científica en psicología y IT. Después de 20 años de un crónico, y aparentemente incurable, dolor de espalda, descubrió el Método Gokhale y viajó a la India para observar la Postura Primitiva - el principio fundamental del Método - de la gente local.

Después de darse cuenta de las cualidades curativas del Método para su propio dolor de espalda, John decidió formarse como maestro del Método Gokhale para compartir estos conocimientos con otras personas en la misma situación en la que él se encontraba. John tiene experiencia dando clases particulares y en grupo guiando a sus estudiantes a través de sus propios procesos de curación. "Incluso conducir puede convertirse en una terapia curativa !" dice. "He visto a estudiantes con una larga trayectoria de problemas crónicos de dolor de espalda volver de nuevo a una vida sin molestias. Es un verdadero honor y una alegría ser parte de esta transformación. "


Reino Unido: Precios
£ = 315 Curso Grupo
£ = 105 Consulta Inicial
£ = 630 Uno-en-Uno de golf


Lo que otros están diciendo

Beneficios del aprendizaje del método Gokhale:

  • Reducir / eliminar muchos tipos de dolor musculoesquelético
  • Prevención de la degeneración articular / discal
  • Reducir los niveles de estrés
  • Mejorar la circulación y la respiración
  • Tener una mejor apariencia y moverse con mayor seguridad.
  • Pérdida de peso y reducir la apariencia de la grasa del vientre
  • Aumentar la energía, resistencia y flexibilidad
  • Aumentar la altura (hasta 1 "o 2.54cm)
  • Aumentar la productividad

Como se vio en:

Presentado en:

Como se enseña en: