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Visión general Gokhale SpineTracker ™

Gokhale SpineTracker ™

SpineTracker consta de un componente portátil, cinco sensores pequeños que se colocan verticalmente desde el sacro hasta la columna lumbar, y una aplicación móvil que se comunica con los sensores para mostrar la forma de su columna vertebral en tiempo real mientras se mueve.

Este wearable mejora la comprensión de los conceptos y técnicas presentados en el Método Gokhale. SpineTracker le permite al estudiante una mayor autonomía al juzgar su postura en contra de sus ideales personales y medir su progreso en clase.

¿Dónde puedo encontrar SpineTracker ™?

Cualquiera puede usar SpineTracker bajo la guía de un maestro cualificado del Método Gokhale. Este wearable es único en el sentido de que no es una solución de postura independiente, sino que va de la mano de la educación y la capacitación que recibes con el Método Gokhale. El uso adecuado de SpineTracker requiere un profesor del Método Gokhale para ayudar al alumno a encontrar y establecer ideales de postura, interpretar los elementos visuales en la aplicación y realizar ajustes saludables.

Eventos Empresariales

SpineTracker está disponible para eventos corporativos. Para presentaciones en grupos grandes, un asistente o voluntario puede demostrar el dispositivo ponible. En un curso corporativo, todos los estudiantes tendrán la oportunidad de usar SpineTracker ellos mismos.

Nuestros instructores

Muchos de nuestros maestros actualmente tienen SpineTracker disponible para estudiantes interesados. El vestible se puede demostrar en Talleres Libres, o se puede usar en estudiantes en una Consulta Inicial, un Curso de Fundaciones privado o una clase de Educación Continua. (El wearable aún no está disponible para uso de los estudiantes en los Cursos de Fundamentos grupales, pero puede usarse para ilustrar conceptos).

Clases de Esther

Esther Gokhale hace de SpineTracker una opción disponible para todos los estudiantes interesados ​​en sus clases. Puedes ver una demostración en un Taller gratuito, obtener tu lectura inicial en forma de columna vertebral en una Consulta Inicial, o seguir tu progreso y entrenar tus básicos en un Curso de Fundamentos privado o grupal, registrándote para una clase con Esther hoy mismo.

Beneficios principales de 5 de utilizar SpineTracker ™

1
Le da una vista 20 / 20 en la forma de su columna vertebral, y un ideal cuantificable para apuntar.
2
Permite una sensación visceral de los tornillos y tuercas que constituyen su espina dorsal, para conectarlo a tierra en las partes que necesitan cuidado.
3
Le permite practicar, practicar y obtener retroalimentación inmediata incluso cuando su maestro no lo esté guiando activamente.
4
Le ayuda a localizar los grupos musculares y engranar las posiciones saludables más rápidamente al mostrar el efecto que los cambios sutiles tienen en la forma de su columna vertebral.
5
Refuerza las lecciones a través de la comprensión visual-kinestésica y el seguimiento del progreso a lo largo del curso.

Lo que dicen nuestros usuarios sobre SpineTracker ™

  • Es esencial, creo, para el seguimiento de las mejoras a lo largo del tiempo.

    Norman Crawford

  • Fue motivador y alentador ver cómo podía corregir mi postura mirando la pantalla mientras me movía.

    Barbara Olinger

  • No estoy seguro de haber entendido lo que estaba sintiendo en mi cuerpo sin la retroalimentación visual. Me dio eso aja! momento.

    Laurie McKechnie

  • Los comentarios inmediatos, ya que me moví un poco de esta forma o de esa, fueron extremadamente útiles. Aprendí mucho más rápido por eso.

    Jean Myers

  • El SpineTracker le da al estudiante la capacidad de ver su mala postura, ver la postura corregida, darse cuenta de cómo se siente la postura corregida, y le da esa línea de base para que pueda regresar a la posición corregida.

    Laetitia Thompson

  • El SpineTracker es una herramienta prometedora para ayudar a encontrar qué músculos usar y cuáles relajar para sentarse en la pila, pararse de pie y doblarse (articulación de la cadera) con una espina dorsal feliz.

    Julie Johnson

Investigación sobre SpineTracker ™

With the SpineTracker wearable it is possible to objectively record the shape of the spine. Read here how research makes use of it!

“Comparing Muscle Activity and Spine Shape in Various Sitting Styles” analyzes muscle activity (SEMG) and the shape of the spine (Gokhale SpineTracker) in parallel during three sitting styles: slouched (forward-bent), arched upright, and stacksitting upright. The paper reports that while the mid-back SEMG activity slightly (significantly) increases during stacksitting (sitting arched) in comparison to sitting slouched, the spine shape measured by the SpineTracker “showed significant straightening of the lower spine during stacksitting as compoared to the slouched and arched positions”. Get an overview from the pilot study poster o leer más en el informe.

In a recent research paper “Analyzing Spinal Shape Changes During Posture Training Using a Wearable Device” the change in posture before and after postural training based on spinal curvature recorded using the Gokhale SpineTracker is systematically analyzed and automatically grouped based on common characteristics. The research concluded that these groups “could be identified with specific changes in posture by a professional posture trainer”. Leer más.

Another research paper, “Posture Classification Based on a Spine Shape Monitoring System”, uses and compares current state of the art machine learning techniques to identify if a user is sitting, standing, or hinging based on the Gokhale SpineTracker posture data. The paper reveals that while this classification performs better on per-user datasets than on a global dataset of all users, the global dataset is suited for a reasonably reliable prediction of a user's position. Leer más.

The research paper titled “Evaluating an Accelerometer-Based System for Spine Shape Monitoring” analyzes the accuracy of the Gokhale SpineTracker sensors and the accuracy of the spine curve we show to students. The main finding is: “We conclude, that SpineTracker is capable of capturing the spinal curvature for static poses accurately and provides valuable feedback to the user.” Leer más.

SpineTracker ™ habilitado para carga inalámbrica

Actualmente estamos desarrollando la próxima generación del hardware Gokhale SpineTracker. La nueva versión de las características de SpineTracker Energous Corporation WattUp wireless charging technology which enables simultaneous charging for all five sensors when placed on the included charging pad. Besides improved components that allow a wider range of measurements, the new technologies allow for a waterproof design of the sensors while having a smaller form factor.
The new sensors will be even more comfortable for users and make a broader range of posture training exercises possible.

Contacto: Björn Krüger, book.equilibrium@gmail.com
SpineTracker 2020 Prototype><!--src=" sites all themes bootstrap_gokhalemethod images 2019_SpineTracker2Prototype.jpg"--></div></div></div></div></div><p> </p><div id='participating-teacher' class='all-at-one-place'><div class=

Maestros participantes

SpineTracker ™ es utilizado por los siguientes profesores en la configuración de 1-on-1, que incluye consultas iniciales, cursos de fundaciones privadas y clases privadas de educación continua.

Estados Unidos

Palo Alto / Stanford
Huntsville, AL
Boonville, CA
Moraga, CA
San Diego, CA
Marietta, GA
Bloomingdale, IL
Chicago, IL
Hingham, MA
Missoula, MT
Portland, OR
Glen Mills, PA
Wallingford, PA
Bluffton, SC
Sandy, UT
Everett, WA
Madison, WI
Madison, WI

Mundialmente

Canberra, ACT, AU
Binalong Bay, TAS, AU
Parksville, BC, CA
Öhringen, BW, DE
Mumbai, MM, IN
Singapur, SG
Bristol, BST, GB
Bristol, BST, GB