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Visión general Gokhale SpineTracker ™

Gokhale SpineTracker ™

SpineTracker consta de un componente portátil, cinco sensores pequeños que se colocan verticalmente desde el sacro hasta la columna lumbar, y una aplicación móvil que se comunica con los sensores para mostrar la forma de su columna vertebral en tiempo real mientras se mueve.

Este wearable mejora la comprensión de los conceptos y técnicas presentados en el Método Gokhale. SpineTracker le permite al estudiante una mayor autonomía al juzgar su postura en contra de sus ideales personales y medir su progreso en clase.

¿Dónde puedo encontrar SpineTracker ™?

Cualquiera puede usar SpineTracker bajo la guía de un maestro cualificado del Método Gokhale. Este wearable es único en el sentido de que no es una solución de postura independiente, sino que va de la mano de la educación y la capacitación que recibes con el Método Gokhale. El uso adecuado de SpineTracker requiere un profesor del Método Gokhale para ayudar al alumno a encontrar y establecer ideales de postura, interpretar los elementos visuales en la aplicación y realizar ajustes saludables.

Eventos Empresariales

SpineTracker está disponible para eventos corporativos. Para presentaciones en grupos grandes, un asistente o voluntario puede demostrar el dispositivo ponible. En un curso corporativo, todos los estudiantes tendrán la oportunidad de usar SpineTracker ellos mismos.

Nuestros instructores

Muchos de nuestros maestros actualmente tienen SpineTracker disponible para estudiantes interesados. El vestible se puede demostrar en Talleres Libres, o se puede usar en estudiantes en una Consulta Inicial, un Curso de Fundaciones privado o una clase de Educación Continua. (El wearable aún no está disponible para uso de los estudiantes en los Cursos de Fundamentos grupales, pero puede usarse para ilustrar conceptos).

Clases de Esther

Esther Gokhale hace de SpineTracker una opción disponible para todos los estudiantes interesados ​​en sus clases. Puedes ver una demostración en un Taller gratuito, obtener tu lectura inicial en forma de columna vertebral en una Consulta Inicial, o seguir tu progreso y entrenar tus básicos en un Curso de Fundamentos privado o grupal, registrándote para una clase con Esther hoy mismo.

Beneficios principales de 5 de utilizar SpineTracker ™

1
Le da una vista 20 / 20 en la forma de su columna vertebral, y un ideal cuantificable para apuntar.
2
Permite una sensación visceral de los tornillos y tuercas que constituyen su espina dorsal, para conectarlo a tierra en las partes que necesitan cuidado.
3
Le permite practicar, practicar y obtener retroalimentación inmediata incluso cuando su maestro no lo esté guiando activamente.
4
Le ayuda a localizar los grupos musculares y engranar las posiciones saludables más rápidamente al mostrar el efecto que los cambios sutiles tienen en la forma de su columna vertebral.
5
Refuerza las lecciones a través de la comprensión visual-kinestésica y el seguimiento del progreso a lo largo del curso.

 

Lo que dicen nuestros usuarios sobre SpineTracker ™

  • Creo que es esencial para realizar un seguimiento de las mejoras a lo largo del tiempo.

    Norman Crawford

  • Fue motivador y alentador ver cómo podía corregir mi postura mirando la pantalla mientras me movía.

    Barbara Olinger

  • No estoy seguro de haber entendido lo que estaba sintiendo en mi cuerpo sin la retroalimentación visual. Me dio eso aja! momento.

    Laurie McKechnie

  • La retroalimentación inmediata cuando me moví un poco de esta o aquella manera fue de gran ayuda. Aprendí mucho más rápido gracias a eso.

    Jean Myers

  • El SpineTracker le da al estudiante la capacidad de ver su mala postura, ver la postura corregida, darse cuenta de cómo se siente la postura corregida, y le da esa línea de base para que pueda regresar a la posición corregida.  

    Laetitia Thompson

  • El SpineTracker es una herramienta prometedora para ayudar a encontrar qué músculos usar y cuáles relajar para sentarse en la pila, pararse de pie y doblarse (articulación de la cadera) con una espina dorsal feliz.

    Julie Johnson

 

Investigación sobre SpineTracker ™

Con el dispositivo portátil SpineTracker es posible registrar objetivamente la forma de la columna. ¡Lea aquí cómo la investigación lo utiliza!

“Comparación de la actividad muscular y la forma de la columna en varios estilos de sentado” analiza la actividad muscular (SEMG) y la forma de la columna (Gokhale SpineTracker) en paralelo durante tres estilos de sentado: encorvado (inclinado hacia adelante), arqueado en posición vertical y sentado en posición vertical. El documento informa que mientras que la actividad de SEMG en la parte media de la espalda aumenta levemente (significativamente) durante el sentado sobre la pila (sentado arqueado) en comparación con el sentado encorvado, la forma de la columna vertebral medida por el SpineTracker “mostró un enderezamiento significativo de la parte inferior de la columna durante el sentado en la pila en comparación con el encorvado y posiciones arqueadas ”. Obtenga una descripción general del cartel de estudio piloto o leer más en el informe.

En un artículo de investigación reciente "Análisis de los cambios en la forma de la columna vertebral durante el entrenamiento de la postura con un dispositivo portátil" el cambio de postura antes y después del entrenamiento postural basado en la curvatura de la columna registrada con el Gokhale SpineTracker se analiza sistemáticamente y se agrupa automáticamente en función de características comunes. La investigación concluyó que estos grupos "podrían ser identificados con cambios específicos en la postura por un entrenador de postura profesional". Leer más.

Otro trabajo de investigación, "Clasificación de la postura basada en un sistema de control de la forma de la columna", utiliza y compara técnicas de aprendizaje automático de vanguardia para identificar si un usuario está sentado, de pie o con bisagras en función de los datos de postura de Gokhale SpineTracker. El documento revela que, si bien esta clasificación funciona mejor en conjuntos de datos por usuario que en un conjunto de datos global de todos los usuarios, el conjunto de datos global es adecuado para una predicción razonablemente confiable de la posición de un usuario. Leer más.

El trabajo de investigación titulado "Evaluación de un sistema basado en acelerómetro para el monitoreo de la forma de la columna" analiza la precisión de los sensores Gokhale SpineTracker y la precisión de la curva de la columna que mostramos a los estudiantes. El hallazgo principal es: "Concluimos, que SpineTracker es capaz de capturar la curvatura de la columna para poses estáticas con precisión y proporciona valiosos comentarios al usuario". Leer más.

 

SpineTracker ™ habilitado para carga inalámbrica

Actualmente estamos desarrollando la próxima generación del hardware Gokhale SpineTracker. La nueva versión de las características de SpineTracker Energous Corporation Tecnología de carga inalámbrica WattUp que permite la carga simultánea de los cinco sensores cuando se coloca en la plataforma de carga incluida. Además de los componentes mejorados que permiten una gama más amplia de mediciones, las nuevas tecnologías permiten un diseño impermeable de los sensores con un factor de forma más pequeño.
Los nuevos sensores serán aún más cómodos para los usuarios y harán posible una gama más amplia de ejercicios de entrenamiento postural.

Contacto: Björn Krüger, [correo electrónico protegido]
Prototipo SpineTracker 2020>

 

Maestros participantes

SpineTracker ™ es utilizado por los siguientes profesores en la configuración de 1-on-1, que incluye consultas iniciales, cursos de fundaciones privadas y clases privadas de educación continua.

Estados Unidos

Palo Alto / Stanford
Huntsville, AL
Boonville, CA
Moraga, CA
San Diego, CA
Marietta, GA
Bloomingdale, IL
Chicago, IL
Hingham, MA
Missoula, MT
Portland, OR
Glen Mills, PA
Wallingford, PA
Bluffton, SC
Sandy, UT
Everett, WA
Madison, WI
Madison, WI

Mundialmente

Canberra, ACT, AU
Binalong Bay, TAS, AU
Parksville, BC, CA
Öhringen, BW, DE
Mumbai, MM, IN
Singapur, SG
Bristol, BST, GB
Bristol, BST, GB